Balet merupakan salah satu teknik tari paling terkenal di seluruh dunia, memiliki perkembangan yang berlangsung selama beberapa dekade, hingga mengubah seperti sekarang ini. Kata ini berasal dari kata Italia "balletto", kecil dari "Balón", namun, untuk Spanyol itu diakui sebagai suara Perancis. Bergantung pada negara di mana ungkapan seni ini dihargai, ia dapat bervariasi, oleh karena itu, arus telah memodifikasinya dan mempengaruhinya dengan cara yang penting, serta budaya negara tempat ia ditemukan. Berlawanan dengan kepercayaan populer, balet tidak hanya mencakup tarian, tetapi juga mencakup unsur-unsur lain, seperti pantomim dan akting, yang memberinya karakter histrionik yang mewakili gerakan ini.
Disiplin ini ditandai dengan menjadi sangat sulit, sehingga disarankan agar praktisi mulai dari usia dini, dari lima hingga delapan tahun. Alasan untuk ini adalah bahwa, karena koordinasi otot di atas panggung harus sempurna dan harmonis, pelatihan harus berkesinambungan, untuk meningkatkan teknik dan presentasi yang bersih selama bertahun-tahun.
Awal balet kembali ke era Renaissance, sebagai bentuk ekspresi tubuh, di Italia. Tapi, di Prancislah akademi tari pertama dikembangkan, di samping salah satu manual pertama, yang mencakup semua pirouette yang harus dilakukan, dengan teknik yang diperlukan untuk melakukannya. Mulai dari mereka, pada paruh pertama abad ke-20 teknik baru mulai diciptakan, yang merupakan buah dari perpaduan tradisi yang dikembangkan oleh negara-negara lain selain Perancis, derivasi yang dipertahankan hari ini.
