Budaya Fisik

Mulai dari etimologi setiap kata, kita dapat mengatakan bahwa kata budaya berasal dari bahasa Latin "cultūra" dan kata fisik dari bahasa Latin "physĭca" dan ini dari bahasa Yunani "τὰ φυσικά" . Budaya fisik dipahami sebagai serangkaian praktik, kebiasaan, pengalaman, dan prestasi yang diperoleh dari rekreasi dan penerapan dasar-dasar, prinsip, metodologi yang berorientasi pada pelatihan dan latihan manusia, dan segala sesuatu yang berkaitan dengan materi fisik yang dipandu ke pendidikan., kesehatan, kebugaran fisik, kompetisi, dan rekreasi. Dengan kata lain, itu adalah kelompok pengetahuan dan praktik olahraga dan senam, yang fokus atau berorientasi pada pengembangan kemampuan tubuh.

Budaya Fisik

Budaya fisik terkait tidak hanya dengan praktik kegiatan fisik, tetapi juga dengan semua yang kita lakukan untuk mendapatkan perawatan yang baik dan lebih baik bagi tubuh kita ; dan bahwa mereka juga kegiatan yang kita lakukan untuk kesenangan dan bukan untuk kewajiban, oleh karena itu kegiatan ini biasanya disebut kegiatan rekreasi, karena sering kali kita tidak mengadopsinya sebagai rutinitas. Latihan fisik, olahraga dan senam melengkapi kehidupan yang sehat, sangat aktif dan diet yang sehat dan seimbang; Meskipun harus dicatat bahwa pikiran juga memainkan peran mendasar dalam mencapai tingkat kesejahteraan yang sangat baik. Dan untuk ini kita harus menghindari situasi stres, menghabiskan lebih banyak waktu dengan teman, keluarga atau orang-orang terkasih, untuk berkontribusi pada kesejahteraan kita.

Oleh karena itu kita dapat mengatakan bahwa budaya fisik tidak ditetapkan sebagai ilmu tetapi sebagai disiplin ilmu, ini karena ia tidak bertanggung jawab atas studi objek tertentu, melainkan mengambil unsur-unsur tertentu dari ilmu yang berbeda dan mulai dari itu membentuk sendiri. kerangka kerja teoritis.

Direkomendasikan

Kepemimpinan
2020
Siklus Akuntansi
2020
Bank Benih
2020