Menyusui adalah waktu di mana bayi memberi ASI eksklusif . Ini adalah makanan terbaik yang bisa diterima bayi karena menyediakan semua nutrisi yang dibutuhkan untuk perkembangan dan pertumbuhannya .
Untuk memberi makan bayi yang baru lahir, payudara ibu disiapkan selama kehamilan untuk menghasilkan susu . Wanita itu harus bersiap untuk menyusui bayinya, merawat putingnya untuk memperkuatnya.
Selama beberapa hari pertama menyusui, wanita itu menghasilkan cairan kental berwarna kekuningan yang disebut colostrum . Kolostrum adalah zat pra-laktat yang mengandung protein, vitamin, garam mineral, leukosit, dan sel-sel kolostrum . Ini memiliki sifat pencahar dan memberikan bayi dengan antibodi yang mengimunisasi dia terhadap penyakit tertentu.
Sejak hari kelima laktasi, ASI meningkatkan konsentrasi lemak dan vitaminnya hingga menjadi ASI matang, yang terjadi pada hari kesepuluh. Susu ini tidak terlalu transparan dan memiliki warna putih kebiruan, mengandung laktosa, laktalbumin, vitamin dan mineral, hormon dan lipid.
Keuntungan lain dari menyusui adalah memungkinkan ibu mendapatkan kembali keseimbangan hormonnya, mencegah kanker payudara dan memberikan kepuasan emosional bagi ibu dan bayinya .
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan pemberian ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan . Ini akan dipertahankan, memperkenalkan pemberian makanan pendamping secara perlahan dan progresif dari enam bulan sampai ibu memutuskan untuk berhenti menyusui.
Ibu menyusui membutuhkan diet seimbang untuk menjamin ASI yang lebih baik. Anda harus berhati-hati terhadap konsumsi obat-obatan, alkohol, obat-obatan, dan zat apa pun, yang pengaruhnya tidak jelas dan diketahui . Ada beberapa kasus di mana menyusui tidak memungkinkan ketika ibu menderita AIDS, sifilis, herpes simpleks, atau sedang menerima kemoterapi, dll. Dalam hal ini, laktasi buatan (susu buatan) direkomendasikan.
