Taekwondo

Diakui oleh banyak orang sebagai olahraga menendang, itu adalah seni bela diri yang didirikan dan didaftarkan di hadapan pemerintah Korea pada tahun 1955 oleh jenderal Korea Selatan dan seniman bela diri Choi Hong Hi, dengan berlalunya waktu itu telah menjadi olahraga Olimpiade yang dilakukan oleh WTF dan ITF keduanya mengembangkan kejuaraan mereka sendiri. Memiliki dampak dan pengakuan yang hebat di seluruh dunia. Taekwondo menonjol dari disiplin ilmu lain untuk berbagai teknik kaki dan tendangan saat berkelahi. Asalnya berasal dari Korea Utara dan Korea Selatan.

Taekwondo

Dalam seni bela diri ini teknik dapat diklasifikasikan menjadi: tendangan (Chagui), pukulan langsung dengan tinju (Jirugi), pukulan tembus (Tsirugi), dan pukulan tangan terbuka (Anak), di samping dua teknik kepalan lurus (Baro jirugi) dan Bandae jirugi), Blok dan pertahanan (Maki), Pertahanan diri (Hoo sin scool), Posisi (Sogui), nomenklatur.

Di taekwondo sejak awal, dibutuhkan jenis seragam dan sistem derajat dengan warna sabuk (Syu / Dan). Untuk latihan ini, Dobok (jas) dan Ti (Sabuk) diperlukan, yang mengidentifikasi tingkat atau tingkat praktisi. Tetapi dalam beberapa kasus seragam ini terdiri dari celana dan jaket terbuka atau tertutup, dengan leher berbentuk V. Mereka diidentifikasi dengan tulisan, logo atau perisai tergantung pada peraturan yang berlaku oleh masing-masing federasi.

Manfaat dari praktik ini dapat berupa penelitian yang tak terhitung menunjukkan bahwa orang yang secara teratur menjalankan disiplin ini sepanjang hidup mereka mengurangi risiko obesitas, penyakit, atau kondisi kronis yang memengaruhi kesehatan, baik fisik, mental, atau emosional.

Direkomendasikan

Reaktansi
2020
Etanol
2020
OPEP
2020