Tindakan refleks adalah tindakan yang dihasilkan dari busur refleks dan yang terdiri dari respons terhadap rangsangan yang dicirikan oleh tindakannya yang disengaja, yaitu, mereka tidak termotivasi oleh kehendak emitor.

Kami akan mendefinisikannya sebagai respons tidak sadar dan segera, yang terjadi pada organ, ketika menerima energi saraf yang berasal dari stimulus.
Tindakan refleks terjadi dengan sebelumnya menangkap rangsangan, melakukan impuls saraf yang berasal dan, akhirnya, menjalankan respons.
Himpunan struktur anatomi yang memediasi antara reseptor dan efektor disebut busur refleks, yaitu jalur yang dilalui impuls saraf dari reseptor ke efektor.
Kecepatan fenomenal yang mencirikan tindakan refleks dan yang tidak dapat terjadi dalam tindakan sadar otak kita, memfasilitasi tindakan segera terhadap sesuatu yang biasanya menyiratkan ancaman terhadap orang tersebut, kerusakan fisik.
Pertanyaannya bekerja seperti ini: neuron sensorik adalah yang akan menerima rangsangan yang bersangkutan dan mengirimkan informasi itu ke pusat refleks yang terletak di sumsum tulang belakang kita . Setelah di sini, yang terakhir akan mengirimkannya ke neuron tipe motor, yang bertanggung jawab untuk menanggapi rangsangan, menghasilkan gerakan otot yang sesuai.
Sementara itu, busur refleks, yang merupakan jalur yang mengontrol emisi dari tindakan refleks, terdiri dari serangkaian struktur dalam sistem saraf, seperti neuron, efektor dan reseptor.
Setiap tindakan refleks melibatkan koordinasi tiga tahap dengan kecepatan tinggi : emosi, mengemudi, dan reaksi. Seluruh proses dimulai ketika reseptor mengambil rangsangan saraf, yang dilakukan melalui busur refleks menuju efektor untuk pengembangan respon.
Ada beberapa situasi di mana tubuh perlu bereaksi secepat mungkin . Contoh klasik dari jenis reaksi ini adalah apa yang terjadi ketika kita menyentuh benda yang terlalu panas. Sebelum kita terbakar, kita menarik tangan kita dengan gerakan cepat yang akan segera melindungi kita. Faktanya, kecepatan terjadinya hal ini adalah sedemikian rupa sehingga kita bahkan tidak berpikir tentang bagaimana harus bertindak, tetapi kita merespons tanpa sadar, hampir secara otomatis. Tampaknya organisme kita siap menghadapi keadaan tertentu kehidupan sehari-hari pada saat-saat tertentu dalam kehidupan. Inilah yang disebut tindakan refleks.